通信教育・通信講座SARAスクールジャパン

ベランダ菜園について

txt_08.png

ベジスイーツの大きな特徴は、なんといっても健康に良いことです。野菜を素材にしたお菓子なので、お菓子を美味しく食べながら、身体にとって大切な栄養素である食物繊維や各種ビタミン、ミネラルなどを効率よく沢山摂ることができます。カロリーが多いためにスイーツを沢山食べるのはためらわれる場合にも、ベジスイーツならスイーツを食べることを楽しみながら、健康で栄養たっぷりの食生活も両立させることができます。また、美味しいと同時にヘルシーなベジスイーツは、ダイエットをしているときの食事としてもおすすめです。単に食事制限をしながらのダイエットはつらくて大変なものですが、大好きなベジスイーツを食べながら計画的にダイエットを実行すると、無理なく長く続ける事ができます。

txt_08.png

ベジスイーツはカロリーが偏ることなく、体に必要な栄養素をバランスよくとることができるので、育ち盛りで栄養バランスの配慮が大切な子供のおやつにも適しています。また、子供が野菜嫌いで、毎日の食事の中で野菜を食べさせるのに苦労している場合にも、ベジスイーツが有効です。見た目も味もおいしそうなお菓子なので、野菜を使っていると気付かずに、子供がパクパク食べます。子供の苦手な野菜を使っておいしいベジスイーツをつくって食べさせてあげれば、大嫌いな野菜がいつのまにか子供のお気に入りのスイーツになることもあります。

受講費用

基本コース

59,800円(税込・送料無料)

プラチナコース

100%資格取得!!

受験料・事務手数料コミコミ!

79,800円(税込・送料無料)

  • 資料請求(無料)
  • 受講お申し込み


  • よくある質問
  • 個人情報保護方針
  • 特定商取引法に基づく表記
  • 著作権・免責事項について
  • サイトマップ
TOPへ