講座で学ぶ知識~リフレクソロジーとは~

リフレクソロジー 基本コース / プラチナコース

講座で学ぶ知識

リフレクソロジーとは


リフレクソロジー(Reflexology)の語源には諸説ありますが、英語の「Reflex(反射)」と「Ology(学論)」を掛け合わせて生まれた言葉だと言われています。当初は「ゾーンセラピー(区体療法)」と呼ばれ、インドや中国、エジプトなどではすでに5000年前頃からこの施術が行われていました。紀元前のものと推測される墓からリフレクソロジーを行う様子を示した絵文字が出てきたことから、現存するさまざまなボディケアの中でも特に歴史のある施術のひとつとなっています。こうした古代からの施術は、解剖学や科学的な裏付けをするための研究や試行錯誤がなされて、現代のようなリラクゼーション効果の高いリフレクソロジーへと変化していきました。現在は東洋・西洋問わず、世界のさまざまな地域でリフレクソロジーが発展しています。また「リフレクソロジー」という呼び方は違うものの、共通する反射区の理論をもとにしたセルフケアも各地で行われています。特に医療が発達していない地域や、自然治癒力を高めたいという方には人気のケアのひとつになっています。

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