過去の記事一覧

  • 女子力アップ通信教育講座

    マイナスイオンたっぷり!河津七滝周辺でのんびりしよう

    見どころが多い伊豆の中でも、特に自然がいっぱいの中伊豆・河津七滝エリアをご紹介します。 河津七滝は「かわづななだる」と読み、滝を「だる・たる」と読むのは「水が垂れる」と いう意味から来ているそうです。 …
  • 女子力アップ通信教育講座

    マイナスイオンの宝庫等々力渓谷でのんびり週末ライフを

    みなさまは等々力渓谷をご存知でしょうか? 等々力といえば都心を走っている大井町線の駅名にもありますよね。 …
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    万能で大人気なヘアオイル、ゆず油に迫る

    最近密かに人気が出ているゆず油というヘアオイルをご存知ですか? 髪に関することならなんでも使える、いま話題のゆず油。 そのゆず油の魅力をリポートいたします! ゆず油って・・・? …
  • 女子力アップ通信教育講座

    知ってください、本当のフランスを!

    今年の年明け早々の新聞社襲撃事件、11月に勃発した同時多発テロ。今年一年、何かと話題になったのがフランスです。 あまりにもインパクトの強い出来事が起こり、フランスは怖いというイメージがついてしまったように思います。…
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    結婚までの道のり〜しきたりを知っていますか?〜

    「結婚します」と一言で言っても、結婚までの道のりは長いです。 最近では結納も披露宴もしない、籍を入れるだけという人も多いと思いますが、年配の人からすると、ちゃんと順を追って親族への顔合わせを望む人も少なくないと思い…
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    すぐわかる!マイナンバー制度

    導入前後からずっと騒がれている「マイナンバー制度」。 みなさんどんなものかわかりますか?色々なニュースや情報番組でわかりやすく解説しているにもかかわらず、やっぱりよくわからないと感じている人はたくさんいると思います…
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    長寿の祝いを知っていますか?

    よく「今年で還暦なんです」という言葉を聞きますが、還暦って何だか知っていますか? かろうじて還暦は知っていても、そのほかの長寿の祝いを知っている人はあまり多くないかもしれません。 そこで今回は長寿の祝いにまつ…
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    寒い季節もおしゃれ過ごす。2015年秋冬のマストバイアイテム。

    暑い暑い夏も残すところあと数日。そろそろ秋物の準備をしたいところです。 夏には涼しげでさわやかな印象の服が好まれましたが秋冬には少し落ち着きのあるものを着たいですよね。 そんなノスタルジックな季節をおしゃれに過ごせる…
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    焼酎で有名ないいちこのボトルがお洒落すぎる。デザイン重視の傾向へ

    焼酎「いいちこ」と言えば、下町のナポレオン。 1リットルの大瓶で、金色のラベルにでかでかと書かれた「いいちこ」の文字。 焼酎=いかにも男性!というイメージが強すぎて女性には敬遠されがちですが、最近のいいちこは全然違い…
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    たまには休憩!ネイルケア

    ネイルとは、女性の楽しみですよね!手先や足先を綺麗な色で飾ると気分も上がって嬉しくなります。 そんなネイルですが、きちんとケアしていますか?サロンに定期的に行かれている方は大丈夫ですが、自分でネイルを楽しんでいる方はセ…
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    髪のトラブルでお困りの方必見!ヘアケアに効果的な食品

    季節も変わり目や天気によって、髪のトラブルも起こりやすくなりますね。今回は、髪のトラブルの予防に効果を発揮する食品・栄養素をご紹介します。 ●なぜ海藻は髪にいいの? 髪の毛にいい食品はと考えると、なんとなくわかめとか…
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    感動の嵐!初めての妊娠・出産あるある!

    ある日自分のお腹に赤ちゃんがやってきた!こんな幸せなことってないですよね。初めての妊娠って何が何だか分からないことだらけ…出産したけど、あれこれ分からなくてちんぷんかんぷんな事ばかりでおもしろかったり。今回は初めての妊娠…
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    女子特有の悩み!月経異常を食事で改善する方法

    毎月の生理痛やイライラなどの月経異常等で辛い思いをされている方も多いと思います。薬もたくさんありますが、食品で改善できる症状もありますのでこの機会に、食生活を見直して体の中から症状改善に努めていただけるよう、辛い時期を楽…
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    知ってると得する!目からウロコの収納術

    机の上がいろいろなものであふれて困っている、つい捨てられなくて…といった方に、今日は簡単なポイントですっきり整理できる方法をご紹介します。 ●山積みのDMをきっちり仕分け! 届いてすぐに開封せずに…
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    泣いている子をあやす方法!子育てで役立ったものベスト3!

    子どもができると毎日があっという間に過ぎてしまいますよね。泣いている子どもをあやして、寝かしつけて家事をして、ご飯やおっぱいをあげて…幸せいっぱいだし子どもはかわいいのですが、少しの時間でも欲しい、要領よく育児と家事をこ…
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    肩こり腰痛にお困りの方必見!今日から始められる予防法

    肩こりや・腰痛にお悩みの方も多いですよね、でも運動などは時間がなくてできない何から始めたらいいの?といった方に、簡単に始められる予防法をご紹介いたします。 ●心当りはありますか?肩こり腰痛の原因! …
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    1歳の誕生日♪日本各地に伝わる伝統祝いあれこれ

    お母さんのお腹の中で大切に育まれた命。そして痛みを乗り越えた出産。そしてどんどん成長していく赤ちゃんがこの世に生まれて1年という月日が経とうとしています。 そんな赤ちゃんの初めての誕生日はやはり盛大に行いたいですね♪ …
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    健康的な一日の始まり!早起きのすすめ

    皆さんは、朝何時に起きていますか?朝ご飯を食べるよりも、少しでも寝ていたい…なんて人もいるでしょうか。 実は、朝を効率的に過ごすことで、1日がスムーズに過ごせるのです!朝は苦手だから、という方も少しライフスタイルを変え…
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    結婚が決まった方必見!準備のあれこれ教えます!

    人生の最大のイベント結婚。結婚と聞けば、お祝いや結婚式のマナーなど色々と出てきますよね。式の準備など、どのように進めていけばいいのかわからない、といった方のために一般的なマナーを簡単にご紹介させていただきます。 &…
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    知っていると便利!指輪の知識あれこれ

    お洒落やファッションで指輪をつける方が多いと思いますが、指輪のつける位置で意味が変わってきたり運気が変化したりします。また婚約指輪や結婚指輪にもそれぞれ意味があります。本当の意味を知って、運気や女子力を上げるために指輪を…
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    【TOEIC対策】由来から覚える英単語の暗記方法-お店関係

    はじめに この記事では、毎回少しずつ、ジャンルを指定して、普段から使っている英単語・意味・例文を紹介していきます。通勤時間やちょっとした休憩時間など、隙間時間に覚えられるよう、なるべくシンプルかつ記憶に残りやすく書くよ…
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    隣り合った言語を勉強してみよう

    以前、フランスへ旅行に行った際に面白い光景を目にしました。 バスに乗っていると、通路を挟んで隣の席に座っている女性と男性それぞれ2人ずつの乗客。 おもむろに男性から女性へ声をかけています。軽いナンパです。 …
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    御朱印集めを楽しもう 〜尾道七仏めぐり〜

    数年前、ジャニーズファンの間では『新宿山ノ手七福神めぐり』に注目が集まりました。 嵐の二宮和也主演『拝啓 父上様』の中で二宮和也と黒木メイサが初詣としてこの七福神めぐりをしながら御朱印とご尊像を…
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    普段読まなくても読みたくなる秋のおすすめ本5選

    読書の秋こそ読みたいおすすめ5冊 皆さんは読書はしますか? 普段はあまり本を読まない人にもおすすめの、秋に読みたくなる小説を集めました。 気軽に読める本ばかりなので、この機会に読書の習慣をつけてみてはいかが…
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    カフェ知っていれば安心スタバの基本教えます

    カフェ人気に伴い全国でのスタバファンも増えてます。 ただ、ホットとかアメリカンとか普通のカフェでの注文とはちょっと違い、注文の方法がよくわからない、 悩んでいる間に行列になってしまいいつも同じメニューしか注文でき…
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    ファッション大流行巷で話題のスポーツmixコーデのマストアイテム

    ●要チェック!スポーツmixコーデって何? ジャージやスウェットを街で着るのは抵抗がありますし、おしゃれではないですよね。スポーツmixコーデは手持ちの服に一点だけスポーツ系のアイテムを取り入れるだけで完成する、お手軽…
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    冷えにお悩み方におすすめ冷え症改善のテクニック

    女性の大敵冷え、実は私もかなりの冷え性で、夏場でも靴下を履かないと足が冷え切ってしまい、 なかなか寝付けないといった状況に悩まされています、寝付けない事でストレスを感じ、疲れが取れない、なんだか体がだるくてといった…
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    お子さんに元気を与える秘密運動会に適した食材はこれだ

    秋の恒例行事といえば運動会です。早いところでは夏に行ったりもしますね。児童生徒に限らず、父兄の参加も求められるのが運動会。普段は仕事のお父さんもこの時ばかりは格好良い姿を見せてくれますね。お母さんとしてはお子さんと旦那さ…
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    冷房と除湿は違う正しい使い分けテクニック

    夏のエアコンの機能で、冷房とドライ(除湿)を使う人は多いですね。どちらも快適さを求める点では共通しています。ではこの2つは何が違うのでしょうか。もちろん気温を下げる、湿気をなくすという主な効果の違いはありますが、両者を使…
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    彼氏の服にメイクが付けずに触れ合うポイント

    せっかくの彼氏とのデート。手をつないだり寄り添って歩いたり、時には彼の腕に顔をもたれさせてみる人もいるでしょう。でも、基本的にデートとはいえメイクはしていますよね?そんなとき、彼氏の服にあなたのメイクがついてしまった…な…
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    勉強が遅れているのは誰のせい塾の必要性

    お子さんが勉強を苦手としている。そんな時、あなただったらどうしますか?しっかりやれとお子さんを怒る、ちゃんとできると励ます、どこができないのか一緒に考えてみるというのもありですね。受験対策というイメージが強い塾ですが、こ…
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    塾だけが全てじゃない教育ママ注目 お子さんの勉強スタイル

    一般的に日本では大学まで進んでから社会人として働く。そんな構図が出来上がっています。そのレールに従って走るのも悪いことではないのですが、一方でレールを外れた人に対しては厳しい風潮がありますよね。特に両親もそのレール上で子…
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    ママ要チエック 赤ちゃんが夏を快適に過ごせるコツ

    生まれたばかりの赤ちゃんは体温が高く、調節もうまくできません。その為夏場に病気になりやすい子も多いです。無事に夏を乗り切れる様に、ママがきちんと配慮してあげましょう。そうは言っても何をすればよいのか分からないというママも…
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    お母さんの知られざる戦い子供と熱中症から守ろう

    夏はレジャーに自由研究と、お子さんが外で活発的に遊ぶことが多い時期です。健康的であるとともに、気をつけなければいけないのは熱中症。お子さん自身が日除けをしたり、水分補給をしっかりできればいいのですが、イベントに夢中で忘れ…
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    フェイスパウダーって必要なの知られざるお役立ちアイテム

    フェイスパウダーはメイクの仕上げに用いるアイテムですね。ですが、実際のところ、フェイスパウダーの役割ってなんなのでしょうか。フェイスパウダーがなくてもメイクは完成するような気がします。同じことを考えている方も少なくないの…
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    眉毛がある人もやったほうがいいの?アイブロウの必要性

    眉墨とも呼ばれるアイブロウは、文字通り眉毛に着色を施していきます。マスカラのように伸ばしたり太くしたりという効果は見られませんが、果たして眉毛を抜いていない人でも付ける必要があるのでしょうか。今日は自眉毛がある人のための…
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    つけすぎ注意マスカラのデメリットを暴露します

    まつげを長く、太く見せてくれるマスカラはアイメイクにおいて重要なアイテムですよね。でも必ずしもメリットばかりではないようです。綺麗なアイメイクをするためにも、デメリットをきちんと理解しておきましょう。 体の水分に注意?…
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    寝坊しちゃったママ必見短時間で調理できる食材案内

    朝は何かと忙しい時間。でもお母さんだってゆっくり寝ていたいですよね。ギリギリまで寝ていても簡単にごはんが作れる食材を今日は紹介します。お仕事しているママさんも、帰りが遅くなってしまった時に活用できますよ。 短時間で調理…
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    見逃せない田舎の直売所はびっくりがたくさん

    市街地から離れた田舎に行くと、直売所を見かけたことはありませんか?スーパーのように欲しい物が揃っているようなお店ではありませんが、ここには行きたくなる秘密が隠されています!中にはビックリするような商品もあるかもしれません…
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    あなたの冷え性の原因はこれ原因究明で対策しよう

    冷え性と言いますが、実はその原因は様々です。いくら体を温めてもその原因に対して何か行動を起こさなければ、いつまで経っても冷え性は治りません。今日はその原因を紹介します。思い当たることがあれば対策を考えましょう。 食生活…
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    主役だからこそきちんと選ぶウェディングドレスのマナー

    女性なら一度は憧れたことがないでしょうか。結婚式は白のウェディングドレスでと。しかし、白のドレスと一口に言っても様々な種類が存在するのを知っていますか?既婚者の方は自分の結婚式の際、ドレス選びにどれだけの時間を使いました…
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    意外と便利結婚式には和装で参加しよう

    結婚式に参加する場合、あなたはどんな服装で参加しますか?ワンピース?それともパンツスーツ?和装を選ぶ方はなかなかいないのではないかと思います。新郎新婦のお母様や親族の方が黒い着物で参列されるぐらいではないでしょうか。でも…
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    ママもお子さんも要注意夏に乾燥するのはワケがある

    実は夏の乾燥は、主婦をしているお母さんやお子さんに多いってご存知ですか?子供だからまだお肌に気を使う必要はない、家事ばかりで外に出ないから安心なんて思っていると、思わぬ落とし穴にはまってしまいますよ。乾燥にはちゃんと原因…
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    冷え性改善冷房対策に役立つアイテムはこれだ

    夏場でも冷え性という方が増えています。それはなぜかというと、なんと冷房の当たりすぎです。自分で当たりに行く方はもちろん、オフィスの設定温度や家族の希望で変えられないという方も多いようですね。せっかく暑さをしのげているのに…
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    知らなきゃ損女子力アップの食事マナー

    いつも、40代半ばの女性の先輩女性Aさんとその他、私を含めて5人で一緒にお昼ご飯を食べているのですが、Aさんの食事マナーの悪さに唖然とすることがたくさんあります。一時は一緒にお昼を食べるのが嫌な時もありましたが、今は我慢…
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    新人社員必見知ってると得する仕事でのマナー

    インターンシップ、仕事やアルバイトで上司からチェックされているのがマナーです。きちんと受け答えはできていても、それは正しいマナーではないかもしれません。今回は印象が変わるマナーをいくつかご紹介したいと思います。 口元の…
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    ズバリ2015年の流行色はこれ

    近年パステルカラーがとても人気ですよね。薄くて可愛い色で、パステルカラーの洋服やアイテムはとても女性らしさを引き出しています。しかし、2015年の流行色はちょっと違う!?ということで、2015年の流行色をご紹介します。夏…
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    知らなきゃ損ハーブの楽しみ方いろいろ

    ハーブと聞くと、ハーブティーや料理のアクセントなどを思い浮かべる方が多いと思います。 そんな身近なハーブ、とっても多種多様な利用方法ががあり, かなりのすぐれもの、その利用方法などについて 簡単に説明します。 ●…
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    知らなきゃ損するお得にランチを楽しむ方法

    働く人の悩みの一つに必ずあがるランチタイムですが、みなさんはどうやって乗り切っていますか? 今回の情報は、外食ランチ派方向けです。 とは言え、お弁当持参派の方も時々は外食ランチしたいはず! アベノミクスで景…
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    ブランドは統一すべき化粧品の選び方

    現在化粧品は様々な企業が様々なブランド名で提供していますね。中には1つの企業で複数のブランドを展開していることもあります。そのブランドもファンデーション専門、口紅専門というわけではなく、化粧下地からポイントメイクまで一貫…
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    ちゃんと活用できてますか化粧品テスターの使い方

    ドラッグストアなどで現品の脇にテスターと書かれた商品、目にしますよね。実際に現物を使って効果を確かめてくださいってことなのですが、実際のところ皆さんは効果を実感していますか?顔や体全体に塗るわけでもないし、その場ですぐに…
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    リンスは頭皮につけちゃダメなのシャンプーの次のステップの秘密

    リンスは頭皮につけてはいけない?髪の毛には良い成分でも、頭皮に対しては傷めてしまう可能性があるため、リンスは当否につけずに洗うことが大事という話があります。これは本当なのでしょうか。今回はリンスの成分の謎と、正しい洗い方…
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    シャンプーはどこで選んでる?髪を考えた選び方

    髪の毛を洗うシャンプー。みなさんはどこで選んでいますか?小さい頃から使っているブランド?友達のオススメ?ネットのクチコミ?商品の値段?効果の説明?もちろんどれも大事ですが、それはあなたの髪の毛や頭皮のことを考えていますか…
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    ちゃんと掃除してますか耳の後ろ清掃マニュアル

    耳の中の掃除はよく知られていますね。中にはし過ぎ注意という話もちらほら聞きます。では、それ以外の部分はどうなんでしょうか。 耳の後ろは垢が溜まっている! 特に気になるのが耳の後ろです。きちんと洗っていますか?少なくと…
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    賃貸住宅を選ぶならここを忘れずに賃貸で見過ごせないポイント

    仕事の都合や進学で賃貸住宅を探しているあなた、どのような条件で物件を探していますか?勤務先や学校に近ければ良いですか?家賃が安ければ良いですか?もちろんあなたの都合に見合う物件であることが望ましいですが、それ以外にも気を…
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    妊娠中に食べるべきもの食べるべきでないもの

    妊娠中の女性は赤ちゃんの分の栄養も摂取しなければいけないため、たくさん食べたほうが良いというイメージがあります。でも、何でもかんでも摂取して良いのでしょうか。食べ過ぎると良くない食材はないのでしょうか。今日は妊婦さんに必…
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    勉強って楽しいお子さんに感じさせるための工夫

    楽しいって大事! 何をするにも、その行為を楽しんで行えるかって大事ですよね。それは勉強、お子さんの学習においても同じです。勉強ができないと感じているお子さんは、嫌いになっていることも多いです。好きになって初めて頑張ろう…
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    お子さんに勉強しなさいと言わなくても良くなるマル秘テク

    学生のお子さんをお持ちのお母さんは、もしかしたら1度は言ったことがあるのではないでしょうか。 「ゲーム(スマホ?)ばっかりしてないで勉強しなさい!」 と。お子さんの中には、後でやると言ったり、やったように見えないのに…
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    除湿には2種類あなたはどっちを選ぶ

    エアコン機能には除湿、もしくはドライと呼ばれる機能がありますが、機械によって2種類に分かれることをご存知ですか?あなたや家族の健康状態などによって適した方が変わってきますから、もし今後エアコンを買い換えるのであれば2種類…
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    相手を退屈させない秘密デートスポットの選び方

    デート、特に初めてのデートや思いを伝えたい時などここぞという段階ではどこに行くかも重要ですよね。初めてのデートが楽しくなかったら今後も行こうとは思いませんし、機嫌が悪い相手に思いを伝えるのも無謀です。形から入るなんてよく…
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    気分は良家のお嬢様 彼に好印象を抱かせる食事マナー

    男性は奥さんとして気配りのできる女性を求めていることが多いです。自分の親との付き合い、仕事関係者への対応など、将来のことを考えると他人への配慮ができる女性だとありがたいわけです。もちろん全てを完璧に行えるかはその人次第で…
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    いつまでも若々しく 50代でもできるピラティスのメリット

    もう若くないからダイエットは難しい。年齢を経るごとにそう考える人も多いです。ですが年齢を理由に諦めてしまうのは早すぎます。ピラティスであれば50代以上の方でも行えるということはあまり知られていません。今回は50代以上の方…
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    ピラティスは1種類じゃないあなたが行うべき種類はどれ

    ピラティスは体づくりや精神を鍛えるのに良いとされていますが、実は1種類だけではないことを知っていますか?当然種類によってどこを鍛えるのか、どんな効果があるのかは変わってきますね。ダイエットであれば痩せたい部位や早く結果を…
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    鼻水と一緒にメイクも取れるのはもう嫌落ない鼻メイク法

    顔全体にメイクは施しますが、特に注意したい部分があります。それは鼻です。肌荒れが目立ちやすい頬や、インパクトを与える目などに重点を置くイメージがありますが、最も気をつけたいのは実は鼻です。というのも、鼻のメイクは風邪など…
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    目薬の所為で化粧台なしの女性必見崩れないアイメイクテク

    メガネやコンタクトをしている女性の皆さん、目薬をしたあとにアイメイクが崩れてしまったという経験、ありませんか?アイメイクが混じって黒い、あるいは色付きの涙が流れてしまう…簡単に拭き取れれば良いですが、それが頬などにまで流…
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    結婚式の会場選びは初志貫徹選択の秘訣

    結婚式を決意してまずは会場探しですが、今はかなりの数の結婚式場がありますよね。双方の両親や親戚が訪問しやすい場所などである程度絞ることはできそうですが、そこだって1つしかないとは限りません。また式場を選んだあともプランだ…
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    届けを出せばそれで終わり 結婚手続きの正しい方法

    結婚の法的な手続きというと、住むことになる市町村の役場へ婚姻届けを出すというイメージがあります。もちろんこの手続きは間違っていないのですが、他にすることはないのでしょうか。また他の機関へ提出する書類や手続きはあるのでしょ…
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    その反応は要注意彼のあなたに対する真実

    付き合っているかどうかは別にして、男性と食事に行ったりデートのように一緒に出かけるという機会は少なくないと思います。男性から誘われることもあるでしょうし、思い切ってあなたの方から男性に誘いをかけることもあるでしょう。ふた…
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    着たばかりの服を汚さない朝のお手入れ順番ノウハウ

    メイクを終えた際、髪の毛をセットした際、首元やえり部分にメイクやワックスがついてしまったっていうことはありませんか?白系の洋服だと汚れが目立ってしまい、着替えたばかりだというのにまた着替えなければいけませんよね。しかし反…
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    暑さも肥満も回避アイスクリームの選択ポイント

    夏のスイーツといえばアイスクリームですね。毎日のように食べる人もいるのではないでしょうか。しかしその一方で、脂肪と糖分が豊富に含まれているアイスクリームは肥満の元でもあります。カロリーも多く夏太りの原因の一つでもあります…
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    結婚を決めてくれない彼に結婚しようと言わせる方法

    そろそろ結婚したいなと思ってはいるけれど、お付き合いしている彼がいるのに彼の気持ちがわからなくて、やきもきすることありませんか? 彼は結婚する気があるのかどうか、日常の何気ない会話の中で「ずっと一緒にいようね」とは…
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    旅行好き必見ドイツの魅力あれこれ

    ドイツといえば、海外旅行先の候補に絶対に入る国ですよね。でも、どんな場所があるのか分からないという方にオススメをご紹介!そして、生活には欠かせないドイツの飲み物事情も紹介させていただきます! 古城めぐりが魅力的!ハイデ…
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    ボディケアご存知ですかデスクワークでの疲労を解消する方法

    毎日毎日朝から晩までデスクワークをしている方に、休憩時間にできる簡単な疲労解消方法を部位別にいくつかご紹介します。 ●デスクワークで乾燥した目の疲労回復法 あなたは長時間のデスクワークで目が乾燥していませんか?これは…
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    育児 母乳離れができないと悩むママ必見離乳食と母乳の意外な関係性

    そろそろ大きくなってきたから、離乳食でも始めてみようと思い、お粥から頑張って離乳食の練習をしていくと、どんどんおっぱいから離れていく我が子。 しかし、離乳食が始まっているのに、なかなか母乳離れしないため、離乳食の練…
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    子供 子供のSOS見逃していませんかあなたのうちは大丈夫

    親御さんにとって、子供の成長はとても楽しみですよね。 しかし、子供も保育園・幼稚園・小学校と集団生活に入っていく中で、人間関係においての様々な問題が起きてくるようになります。 うちの子は、友達も多いしみんなと仲よ…
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    誘われる女子7つの特徴

    美人でもないのに毎回男性に誘われるあの子…実はそんな女子には共通の特徴があったのです。 あなたもこれらを身につければ、誘われる女子になれること間違いなしですよ。 それでは早速、誘われる女子7つの特徴をご紹介しましょう…
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    男性が好きな女性にとりがちな行動

    なんとなく気になる彼がいるときは「気になる彼がいるけれど、私のことをどう思っているのかな‥」と彼の行動が気になりますよね。 また、「もしかして彼って私のことを好きなのかも?」と思う瞬間もあるのではないでしょうか。 男…
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    初めてのデートで彼をげんなりさせてしまう女5パターン

    せっかくデートまでこぎつけたのに、初めてのデートで彼に嫌われてしまってはどうしようもないですよね?口には出さなくてももしかしたら相手の男性はあなたの行動に引いてしまっているかもしれません。初デートで彼の心をもっと高められ…
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    女子会を成功させるための秘訣

    会社の同僚やママ友、サークルの仲間、女性が数人集まれば食事会や飲み会を開こうという話になりますよね。 女性同士で行う食事会や飲み会は女子会と呼ばれています。 この女子会の幹事を任されたら面倒だな‥と思う人が多いのでは…
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    お見合いパーティーに参加してみよう

    婚活の手段の1つにお見合いパーティーがあります。 お見合パーティーに参加することに抵抗があるという人や1人で参加するのは恥ずかしいと思っている人も少なくはないようです。 最近は、いろいろなタイプのお見合いパーティーが…
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    子供 将来よりも現在?子供の今を大切にする子育て法が話題に・・・

    塾や習い事、両親が相談に訪れる子育て相談所も各地に点在しており、少子化だと嘆かれながらも、幅を広げ続けている子育て業界。 それも両親が子供の将来を考えれいればこそ、成り立っているものといえるでしょう。 一家庭…
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    ランニングを楽しむためのアイテム

    ここ数年、健康や美容、ダイエットのためにランニングを始める人が増えています。 ランニングは細胞に新鮮な酸素を与え、細胞を活性化さぜる有酸素運動です。 そのため、定期的にランニングを行うと、体の中のさまざまな機能が刺激…
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    ライフスタイル  危ない【ながら族】の実態!! 

    ●ながら族って何? 最近はびこっている、ながら族とは?  それは、~をしながら、~をする。みたいな。例えば、自転車を運転しながら、スマートフォンでメールしていたり、車を運転しながら、携帯で電話しながら、タバコ吸ってるな…
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     新社会人になるあなたへ!女性として知っておきたいビジネスマナー3選

    企業の内定が決まっている方も少なくないのでしょうか。新社会人として、大人の女性として押えておきたい基本的なビジネスマナーをおさらいして社会に出ても気後れせずに胸をはって歩きましょう。すでに社会人として働いている方ももう一…
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    酵素ダイエットを始めてみよう

    酵素ダイエットは、人気があるダイエット方法としてよく名前があがるダイエット方法です。 ただ痩せるだけではなく、美肌効果もあり、キレイに痩せることができるということで美容に関心が高い女性からも注目を集めている酵素ダイエッ…
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    ズボラ女子でも大丈夫!簡単お手軽パスタ生活!

    毎日忙しいけど美味しいものを食べたい、でもあんまりお金も手間もかけたくない!そんな女子におすすめなのが他の料理に比べてお金も手間もかかりにくいのにアレンジの幅のあるパスタです。今回はそんなパスタの色々な食べ方について紹介…
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    ババナでダイエットに挑戦!4つの豆知識

    バナナはダイエットに最適だと言われていますよね。 それもそもはず、バナナには豊富な栄養素だけでなく、食物繊維や酵素が豊富に含まれています。 今回は、そんなバナナを毎日食べてキレイに痩せるための「ババナでダイエットに挑…
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    実はだらしない男の9つの特徴

    格好よくて仕事の出来る彼。憧れの存在からやっと私の特別な存在に! そんな彼が実はだらしない男性だった!なんて経験はありませんか? 今回は、付き合ったらだらしない男だった!と後悔しないために「実はだらしない男の9つの特…
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    もうダメかな…と思った恋愛関係6つの瞬間

    大好きな彼だったはずなのに、最近恋の終わりを予感してしまう…そんな女性は一体どのような瞬間にそれを感じてしまっているのでしょうか。 今回は、「もうダメかな…と思った恋愛関係6つの瞬間」と題しまして、恋の終わりに感じてし…
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    内助の功!6つの行動

    男性が常に仕事に集中できるように、しっかりとサポート出来る女性は本当に素敵ですね。 そういった女性と結婚した男性は、絶対に出世すること間違いなしです。 今回は、旦那様を出世させる秘訣でもある「内助の功!6つの行動」を…
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    子供を不幸にする親の7つの行動パターン

    我が子を愛しているがゆえに、将来的に子供を不幸にしてしまう行動をとってしまう親御さんもいらっしゃると思います。 今回は、「子供を不幸にする親の7つの行動パターン」をご紹介します。 子供にかまいすぎてしまう…
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    ビジネスシーンで場が凍りつくNGワード

    無意識に誰かが発した一言でその場が凍りついた経験ってありませんか? 今回は、職場で要注意!ビジネスシーンで場が凍りつくNGワードをご紹介します。 上司に向かって「知っていましたか?」 無礼講の飲み会など…
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    男性が彼女に言われたい胸キュンワード集

    男性の心を鷲づかみにしたいあなた!男性はこんな女子の発言にときめいてしまいます。 今回は、男性が彼女に言われたい胸キュンワード集をご紹介しましょう。 1:口癖編 ・「○○しようよ~」 甘えた声でおねだりされて、N…
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    男性が絶対嫌がる女性の口癖!トップ6

    無意識のうちに口にしてしまう口癖は誰にでもあるものですが、男性の前では絶対に気を付けたい口癖があるのです。 お目当ての人の目の前で、うっかりと口にしてしまってはとても危険な男性が絶対嫌がる女性の口癖!トップ6をご紹介し…
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    こんな口癖がある男は嫌だ!トップ8

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    ゴマがスゴイ!ゴマの6つの効果

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    毎日の職場、ただでさえ仕事が忙しくて大変なのに、その上人間関係にまで悩みたくありませんよね。 しかし、特に悪いことをしているつもりはないけれど、上司にしょっちゅう叱られたり、同僚から冷ややかな目線で見られたり…と日々お…
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    むくみを解消してダイエット!4つの豆知識

    たるんだ顎のライン…ぷよぷよの下半身…もしかしたらそれは、むくみが原因かもしれません。 特に、マスクや靴下の跡がくっきり残ってしまうなんて方は、むくみが顕著に表れている証拠です。 また、一日のトイレの回数が5回以内、…
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    かかとの角質をきれに除去する5つのテク

    ストッキングを履くときにズズズ…かかとの角質が原因で起こるトラブルは誰にでも経験があるはずです。 ガサガサのかかとはまさに溜まった角質が原因です。 これからご紹介するかかとの角質をきれに除去する5つのテクを参考に、つ…
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    お粥でデトックス!4つの豆知識

    お粥でダイエットをした経験のある方はたくさんいると思います。 お粥にはカロリーコントロール効果があるだけでなく、今話題のデトックス効果も抜群にありますので、まさにダイエットにはうってつけなんです。 今回はお粥でデトッ…
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    炭水化物を控える賢いダイエット!3つのコツ

    ダイエットにおいて最も厄介な敵と言えば、それはもちろん炭水化物ではないでしょうか。 最近では、完全に炭水化物を抜くというダイエット法も流行していますが、こちらは返って太りやすい体質をつくってしまうので危険です。 炭水…
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