タイ古式整体・マッサージは、指圧とマッサージによって凝っている筋肉をほぐし、ほぐれた筋肉をストレッチで伸ばして、体の歪みを整えるという流れが基本です。老廃物の排出や、体の機能回復に働きかけることができます。

自律神経が乱れると、血圧の上昇や免疫力の低下、ホルモンバランスの乱れなど、体に悪影響を及ぼすことも。そのため、タイ古式整体・マッサージで筋肉のこりをほぐして、血液やリンパの流れを促すことで、自律神経のバランスを整える効果が期待できます。

タイ古式整体・マッサージは、ゆっくりと深い呼吸をしながら施術を進めていきます。深呼吸をすることで気持ちを落ち着かせたり、リラックスできたりするだけでなく、脳や血管に酸素を行き渡らせることもできます。

タイ古式整体・マッサージには、左右の筋肉を均等に刺激し、関節の動きを整えるストレッチのような動作も含まれます。体の歪みを改善に導き 、むくみや関節痛などにも良い影響を与えるといわれており、全身の歪みが改善されれば、美しい姿勢を手に入れることにもつながるでしょう。

筋肉のこりや疲れを解消すると、内臓機能の回復につながるともいわれています。筋肉をゆっくりと刺激することで、各臓器の機能改善を目指すこともできるでしょう。

タイ古式整体・マッサージは、近年リラクゼーション業界でも注目を集めており、サービスのひとつとして導入するサロンも増えています 。資格を取得すれば、マッサージ店でセラピストとして働くことが可能です。リラクゼーション業界への就職や転職を希望する際にも有利となるでしょう。

資格を活かしてフリーランスのセラピストとして独立し、組織に縛られずに働くことも可能です。タイ古式整体・マッサージの専門的な知識や技術を持つ人材は、まだまだ少ないのが現状です。専門店をはじめ、これからタイ古式整体・マッサージを取り入れたいと考えているサロンからも、資格保有者は重宝されるはずです。

自宅の一部を活用してサロンを開くなど、スキルを活かして開業を目指すこともできます。店舗経営をしながらセラピストとして施術も行えば、人件費なども最小限に抑えることができるでしょう。ただし、国内で開業し、マッサージとしての施術を行う場合は、はり師や柔道整復師など、マッサージに関する国家資格の取得が必要になります。

隙間時間を活用して効率良く勉強を進められるのが、SARAのタイ古式講座の魅力です。通学は一切不要で、初心者でも1日30分・約半年間で修了できるカリキュラムで構成されており、家事や子育て、仕事などに忙しい人でも、自分のペースで資格取得を目指すことができます。

ヨガには、肩こりや腰痛、冷え、目の疲れなど、体に関する悩みに効果的なポーズや呼吸法があります。日常生活にヨガを取り入れ、家族にも教えることで、自分や家族の心身の健康につなげることができます。

タイ古式講座で学んだ施術によって全身をほぐすことで、体の柔軟性を取り戻し、自律神経のバランスを整える効果が期待できます。専門知識を習得することで、じっくりと時間をかけて体の不調に根本から向き合い、健康状態の向上を目指すことができます。

ゆっくりとした呼吸に合わせて時間をかけて行うタイ古式整体・マッサージは、瞑想に近い状態を作り出し、深いリラックス効果が得られます。さらに、施術を受ける側だけではなく、セラピスト側も、ゆったりとした流れと深い呼吸で、心地良さを共有することができます。

専門サロンはもちろん、一般のリラクゼーションサロンでも、タイ古式整体・マッサージをサービスに取り入れようと考える店舗は増えていくでしょう。タイ古式の資格者が活躍できるフィールドは、今後ますます広がっていくはずです。セラピストとして独立するほか、身に付けた知識を多くの人に伝える講師としても活躍することが可能です。

タイ古式整体・マッサージは、施術によって、瞑想のような深いリラックス状態を実感できます。そのため、ストレスやイライラの軽減や、精神的ストレスから来る不眠の改善に効果的だといわれています。
ストレス社会ともいわれる現代において、多くの人に癒やしを与え、心の安定をもたらすことができるでしょう。

妊娠中はストレスが溜まりやすい一方で、運動不足になってしまいがちです。とはいえ、妊娠中に激しい運動は禁物です。ゆっくりとした呼吸と動きで、体への負担が少ないタイ古式整体・マッサージなら、妊娠中のストレス解消と運動不足解消の両方に働きかけることができます。

近年、女性を中心にタイ古式整体・マッサージのニーズが高まっています。資格取得後、さらにスキルを磨いていけば、セラピストとして独立を目指せるほか、人気サロンからスカウトの声がかかる可能性もあります。現在、リラクゼーション業界で働いている人にとっても、タイ古式の資格はキャリアアップのきっかけになるでしょう。