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資格取得講座一覧

美容・健康・ボディケアの通信教育講座を探す

美容・健康・ボディケア

自宅で学べる美容・健康・ボディケアの通信講座。ウォーキングや筋トレ、つぼマッサージや美姿勢、ヨガダイエットやファスティングダイエットについて学べ、それぞれ資格も取れます。更に美しい自分を目指す方、美容関係の仕事で活躍したい方、資格をもとにアドバイザーなどで副業をしたい主婦の方 、ヨガ教室などの講師を目指す方に人気があります。全ての講座が美容・健康・ボディケアの資格取得に対応。プラチナコースは試験免除で2つ資格が取得できます。

美容・健康・ボディケアの資格取得講座一覧

ウォーキング 基本/プラチナコース

初心者からでも無理なく続けられる!効果的なウォーキング、カロリーや距離の計算、ダイエット計画、歩き方や朝食について、ウォーキングのコトが基本から学べる講座♪楽しくウォーキングを続けて資格も取得できます。

筋トレ 基本/プラチナコース

毎日続けられる筋トレ方法、筋トレしながらのダイエットや適した食事、美容にも健康にも効果的な筋トレ方法を徹底学習できます!資格取得も出来るのでインストラクターを目指すアナタにもオススメの講座♪

つぼ 基本/プラチナコース

肩こり、腰痛、冷え性、生理不順、消化不良、歯痛、頭痛、便秘など様々な症状に対して効果のあるつぼの位置がまるわかり!つぼの押し方、美容、健康に役立つつぼなど、初心者からでも無理なく学習できます!

美姿勢 基本/プラチナコース

美しいカラダを作るための美しい姿勢を学びます。スタイル改善や健康維持に役立つ様々なストレッチ、姿勢のによる身体の変化を身に着けます。「美姿勢コーディネーター」、「からだバランスインストラクター」の2資格に対応。

ヨガ 基本/プラチナコース

教室に通わなくても自宅でヨガが学べる!最短2ヶ月でプロのインストラクター資格も取得可能!美容にもダイエットにも効果的なヨガを楽しんで充実した美ヨガライフを♪

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