美容・健康・ボディケアの資格講座一覧 | 通信教育・通信講座のSARAスクール
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資格取得講座一覧

自宅で学べる美容・健康・ボディケアの通信講座。ウォーキングや筋トレ、つぼマッサージや美姿勢、ヨガダイエットやファスティングダイエットについて学べ、それぞれ資格も取れます。更に美しい自分を目指す方、美容関係の仕事で活躍したい方、資格をもとにアドバイザーなどで副業をしたい主婦の方 、ヨガ教室などの講師を目指す方に人気があります。全ての講座が美容・健康・ボディケアの資格取得に対応。プラチナコースは試験免除で2つ資格が取得できます。

美容・健康・ボディケア資格 取得講座一覧

  • ウォーキング資格講座
    ウォーキング
    基本コース
    プラチナコース
    初心者からでも無理なく続けられる!効果的なウォーキング、カロリーや距離の計算、ダイエット計画、歩き方や朝食について、ウォーキングのコトが基本から学べる講座♪楽しくウォーキングを続けて資格も取得できます。

  • 筋トレ資格講座
    筋トレ
    基本コース
    プラチナコース
    毎日続けられる筋トレ方法、筋トレしながらのダイエットや適した食事、美容にも健康にも効果的な筋トレ方法を徹底学習できます!資格取得も出来るのでインストラクターを目指すアナタにもオススメの講座♪

  • つぼ資格講座
    つぼ
    基本コース
    プラチナコース
    肩こり、腰痛、冷え性、生理不順、消化不良、歯痛、頭痛、便秘など様々な症状に対して効果のあるつぼの位置がまるわかり!つぼの押し方、美容、健康に役立つつぼなど、初心者からでも無理なく学習できます!

  • 姿勢資格講座
    姿勢
    基本コース
    プラチナコース
    美しいカラダを作るための美しい姿勢を学びます。スタイル改善や健康維持に役立つ様々なストレッチ、姿勢のによる身体の変化を身に着けます。「美姿勢コーディネーター」、「からだバランスインストラクター」の2資格に対応。

  • 整体資格講座
    整体
    基本コース
    プラチナコース
    整体の基本知識から整体の歴史、開業方法や料金設定、体表構造から人体の骨格について、整体の施術テクニックについて一通り学ぶ事が出来ます。

  • ヨガ資格講座
    ヨガ
    基本コース
    プラチナコース
    教室に通わなくても自宅でヨガが学べる!最短2ヶ月でプロのインストラクター資格も取得可能!美容にもダイエットにも効果的なヨガを楽しんで充実した美ヨガライフを♪

  • タイ古式資格講座
    タイ古式
    基本コース
    プラチナコース
    タイ古式の基本知識、歴史から整体技術やマッサージについて、実践的な施術方法について自宅で学ぶ事が出来ます!

  • ピラティス資格講座
    ピラティス
    基本コース
    プラチナコース
    様々なエクササイズの種類やその効果、呼吸法など、ピラティスについて徹底的に学ぶ事が出来ます!

  • リフレクソロジー資格講座
    リフレクソロジー
    基本コース
    プラチナコース
    リフレクソロジーの種類、その効果、状況別のリフレクソロジー、リフレクソロジーの実践技術まで学べます♪

  • リンパケアセラピスト資格講座
    リンパケアセラピスト
    基本コース
    プラチナコース
    リンパケアの基本知識からリンパの流れについての知識、また様々な症状別の適切なリンパケアの方法など、リンパケアについて一通り学ぶ事が出来ます。

  • ダイエット資格講座
    ダイエット
    基本コース
    プラチナコース
    ダイエットの基本知識、ダイエットの方法、ダイエットと体の関係や食生活や運動についてなどダイエットについて一通り学ぶ事が出来ます。

美容・健康・ボディケア資格のレビュー