アーユルヴェーダとは?基礎知識を解説 アーユルヴェーダとは、5,000年の歴史を持つインド・スリランカ発祥の伝統医療です。アーユルヴェーダでは「ドーシャ」と呼ばれる3つの要素が人体の健康を司っ[...]
アーユルヴェーダ式の白湯とは? アーユルヴェーダ式の白湯とは、そもそもどのようなものなのでしょうか。アーユルヴェーダ式の白湯は、単に熱いお湯を冷まして作っただけのものではありません。アーユルヴェ[...]
アーユルヴェーダとは? そもそもアーユルヴェーダとは、どのようなものなのでしょうか。ここでは、アーユルヴェーダの基本について説明します。 語源や意味 アーユルヴェーダとは、もともとサ[...]
ギーとは? アーユルヴェーダのギーとは、そもそもどのようなものなのでしょうか。ギーとは、アーユルヴェーダで使われるオイルのことです。アーユルヴェーダにおいては、このギーがさまざまな用途で使用され[...]
アーユルヴェーダの基本 アーユルヴェーダのドーシャについて理解するには、アーユルヴェーダのそもそもの基本について理解しておく必要があるでしょう。アーユルヴェーダでは、世界は5大元素でできていると[...]