ファスティングの資格・検定試験について

2種類の資格取得が目指せる

日本インストラクター技術協会（JIA）主催の「ローフードソムリエ」、
日本メディカル心理セラピー協会（JAAMP）主催の「ファスティングソムリエ」の２資格に対応しています。
また、プラチナコースは卒業事に試験免除で資格が認定されるので2つの資格を100％確実に取得できます。

ご自宅で試験が受けられます。

本講座は日本インストラクター技術協会（JIA）主催の「ローフードソムリエ」、日本メディカル心理セラピー協会（JAAMP）主催の「ファスティングソムリエ」が定めた認定基準を満たし、知識と技術の普及に貢献する機関として認定されています。そのため、ご自宅で試験が受けられる「在宅受験」が認められています。仕事や家事で忙しい方でも受験しやすく、試験が苦手な方でも、自宅で落ち着いて試験に挑戦できます。

得点率は70%以上で合格！

「ローフードソムリエ」、「ファスティングソムリエ」の合格基準は、全問題の合計点数70%以上の得点。
満点を取らなくていいので、各領域のポイントをしぼって学習すれば、十分に合格点が狙えます！

試験
免除

プラチナコースは
卒業事に試験免除で資格が認定されるので
2つの資格を100％確実に取得!

ローフードソムリエ

受験資格: 特になし
受験料: 10,000円(消費税込み)
受験申請: インターネットからの申込み
受験方法: 在宅受験
合格基準: 70％以上の評価

ダイエットにはさまざまな種類がある中、とても人気のあるダイエットの一つであるファスティングダイエットは一定期間断食を行い、胃腸を休ませる時間をつくることで、消化吸収効果を高めていきます。それによりゆっくり休んだ胃腸はしっかり回復して消化吸収を高めてくれます。また余計な栄養の吸収を抑えることができ、カロリーコントロールをしたダイエットをしても、リバウンドを起こさず成功させてくれます。しかしファスティングダイエットを正しく成功させるには正しい食品の摂取が求められます。期間中は食べてはいけないものや準備期間中、回復期間中それぞれに適したものをしっかり理解し、実施しなければなりません。このローフードソムリエの資格はファスティングダイエットの食に関する基礎知識をしっかり理解し、学ばれた方に認定される資格です。

ファスティングソムリエ

受験資格: 特になし
受験料: 10,000円(消費税込み)
受験申請: インターネットからの申込み
受験方法: 在宅受験
合格基準: 70％以上の評価

ファスティングダイエットとは一定期間断食を行うというダイエット方法です。もちろん断食中でも水分補給は必要のため、酵素ドリンクや野菜ジュース、野菜スープなど固形を入れない飲み物を食事代わりにする場合もります。ファスティングダイエットには半日ファスティングダイエットと、1日ファスティングダイエット、それに3日ファスティングダイエットなどがあり、それぞれに準備期間と回復期間があります。ファスティングダイエットは正しいやり方でやらなければ効果は出ず、逆に体に負担をかけてしまいます。このファスティングソムリエの資格はファスティングダイエットに関する正しいやり方や食事方法、好転反応についての知識をしっかりマスターし、正しくファスティングダイエットについてアドバイスが出来る方に認定される資格です。

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