通信教育・通信講座SARAスクールジャパン

講座で学ぶ知識

安心のオイルとは


果実や種を搾油したままの純度の高いオイルは、栄養価も高く、血液をサラサラにする作用があります。少し高価でも健康で病気知らずになることを考えると、最高品質を選ぶことが安心のオイル選びの第一条件です。しかもこの選び方は、将来の病気を予防することにも繋がりますので、結局安い買い物になる可能性が大きくなります。さらに、高純度のオイルを摂ることで、不必要な油分を体内に取り込む必要がなくなります。それは、必要なオイルが体内に摂取されることにより、身体が満足し、不要なものは自然と口にしたくなくなるためです。健康へのサイクルに乗り、太らない生活にも繋がります。

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